Kampftraining

In diesem Trainingsmodul steht die direkte Umsetzung erlernter Techniken unter Stresseinfluss im Fokus. Physisches Grundlagentraining sowie angemessenes und angepasstes Kontakttraining unter Aufsicht findet hier die notwendige Bedeutung; für uns unabdingbar für die Selbstverteidigungsfähigkeit.

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